Boxsack für die Tür (+ Aktion des Tages: GRATIS Boxhandschuhe)
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Boxsack für die Tür (+ Aktion des Tages: GRATIS Boxhandschuhe)

  • Verbessert Konzentration & Reaktionsfähigkeit
  • Ganzkörpertraining in Minuten
  • Steigert Ausdauer & Koordination
109,00€

inkl. MwSt. & GRATIS Versand ab 50€

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Lena R. und 97.529 trainieren mit GymPunch

  • Kostenloser DHL-Versand
  • 90.000+ glückliche Kunden
  • 30 Tage kostenloser Umtausch
  • PayPal Käuferschutz
  • Bezahle in 30 Tagen

Studien zeigen, dass Boxen eine der effektivsten Sportarten ist, um Kalorien zu verbrennen und Gewicht zu verlieren.

GymPunch bietet ein intensives und unterhaltsames Box-Training, das dir hilft, fit zu bleiben und Kalorien zu verbrennen – sogar bei nur 5-10 Minuten pro Training. Der Spaßfaktor sorgt dafür, dass du motiviert bleibst und schnell Fortschritte siehst.

Gesundheit, Spaß und Training in jedem Zuhause

Egal ob du Kalorien verbrennen, Stress abbauen oder deine Fitness steigern willst – der GymPunch Boxsack bietet ein Ganzkörpertraining, das Kraft, Ausdauer und Koordination gleichzeitig verbessert.

Mit jedem Schlag aktivierst du Muskulatur, Herz-Kreislauf-System und sogar deine mentale Stärke – und das auf eine Art, die Spaß macht und motiviert.

6 Gründe, warum GymPunch der Schlüssel zu deinen Fitnesszielen ist 🥊

Maximale Kalorien-verbrennung in kürzester Zeit

Beim Boxen verbrennst du bis zu 800 Kalorien pro Stunde – ideal für schnelles Abnehmen und Fettabbau.

Stressabbau & bessere Stimmung

Jeder Schlag baut Stresshormone ab und setzt Endorphine frei – du fühlst dich sofort entspannter und energiegeladener.

Ganzkörper-training ohne Fitnessstudio

Trainiert gleichzeitig Arme, Schultern, Rücken, Bauch und Beine. Spart Zeit und Geld, weil du zu Hause trainierst

Mehr Kraft & Ausdauer im Alltag

Regelmäßiges Boxtraining steigert deine Fitness, macht dich leistungsfähiger und fitter für den Alltag

Flexibel trainieren – wann und wo du willst

Keine Öffnungszeiten, keine Wege ins Studio – du bestimmst selbst, wann du trainierst, und kannst sofort loslegen

Kein Bohren, keine Montage – in Sekunden einsatzbereit

Passt an jede Standardtür, ohne Werkzeug oder bleibende Spuren.

Fokus & mentale Stärke durch Bewegung

Boxtraining ist nicht nur körperlich, sondern auch mental fordernd: Du trainierst Reaktion, Konzentration und Präzision. Du lernst, dich zu fokussieren und Ablenkungen auszublenden. Du steigerst dein Selbstbewusstsein mit jedem Schlag

Egal ob für Erwachsene, Jugendliche oder Kinder – GymPunch ist eine spaßige und effektive Möglichkeit, Körper und Geist zu stärken.

Aktivierung der gesamten Muskulatur für maximale Fitness

Jeder Schlag trainiert nicht nur Arme und Schultern, sondern auch Rücken, Bauch, Beine und Rumpf. Durch die schnelle Abfolge von Bewegungen werden selbst tiefe Muskelgruppen aktiviert, die in normalen Workouts oft ungenutzt bleiben.

Das Ergebnis: Mehr Kraft, bessere Körperhaltung, gesteigerte Koordination und ein definierter Körper. Trainer und Sportwissenschaftler setzen Boxübungen gezielt ein, um in kurzer Zeit maximale Ergebnisse zu erzielen – und mit GymPunch holst du dir genau diesen Effekt nach Hause.

Häufige Fragen

Ja! Die Stangen können individuell an alle Türen und Oberflächen angepasst werden.

Die meisten deutschen Zimmertüren sind 61 - 86cm breit. Die Stangen können von 55-90cm auf alle Breiten angepasst werden.

Die Montage ist einfach und werkzeugfrei. Du kannst den Boxsack in wenigen Sekunden sicher zwischen den Türrahmen befestigen und nach dem Training leicht entfernen.

Ja, GymPunch ist höhenverstellbar und somit auch perfekt für Kinder und Jugendliche geeignet. Boxtraining fördert bei Kindern:

  • Koordination und Gleichgewicht
  • Konzentrationsfähigkeit und Disziplin
  • Stressabbau und gesundes Selbstbewusstsein

So wird Bewegung spielerisch in den Alltag integriert.

Ja, GymPunch wurde für intensives Boxtraining entwickelt und hält selbst kraftvollen Schlägen und Tritten stand. Die hochwertige Verarbeitung sorgt dafür, dass du dich voll auf dein Training konzentrieren kannst – egal, ob du Anfänger oder Profi bist.

Zudem wurde es speziell entwickelt, um Geräusche zu minimieren. Du kannst problemlos trainieren, ohne Mitbewohner oder Nachbarn zu stören.

Ja, Boxen ist eines der effektivsten Workouts für Fettverbrennung und Muskelaufbau.
Mit regelmäßigem Training kannst du:

  • Körperfett reduzieren
  • Muskeln formen
  • Ausdauer steigern
  • Stress abbauen

Ja, GymPunch eignet sich nicht nur fürs Boxen, sondern auch für Koordinations- und Ausdauerübungen, die dein Training abwechslungsreich machen. Unser Boxsack ist für jedes Fitnesslevel geeignet, egal ob Anfänger oder Profi. Du kannst dein Training individuell anpassen.

GymPunch bietet ein intensives Ganzkörper-Workout. Es stärkt deine Muskeln, verbessert deine Ausdauer, fördert die Koordination und hilft dir, Kalorien zu verbrennen. Boxen ist zudem ideal, um Stress abzubauen und die allgemeine Gesundheit zu fördern.

Die Box Handschuhe sind Unisex und können individuell auf die Handgröße angepasst werden. Du musst also keine Größe auf der Webseite auswählen.

Kostenloser Versand

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